스트레스 극복해 직장 활력 찾는다
스트레스 극복해 직장 활력 찾는다
  • 조호근 기자
  • 승인 2022.10.26 15:21
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장고협, 취업자 대상 스트레스 관리법 특강
유혜리 대표가 스트레스 관리법에 대해 강연하고 있다. ⓒ한국장애인고용안정협회

[소셜포커스 조호근 기자] = 한국장애인고용안정협회는 지난 20~21일 취업자 간담회를 했다고 밝혔다.

이날 유혜리 HR커뮤니케이션 대표를 강사로 초빙해 스트레스 관리법을 소개했다. 주로 스트레스의 바른 이해와 극복 방법, 감정조절 요령 등을 설명했다.

한 참가자는 “이미지 카드를 통해 지금 내 스트레스 상태를 확인할 수 있어서 놀랍고 신기했다”며 “오늘 배운 마음 다스리는 법을 기억해 뒀다가 제 때 꼭 써먹겠다”고 말했다.

협회 관계자도 “취업자들이 직장 내 스트레스를 낮춰 오랜 기간 활기차게 근무할 수 있도록 교육지원을 아끼지 않을 것”이라고 했다.


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