서울숲공원은 새봄을 맞아 더욱 크고 화려해진 ‘튤립정원’을 소개했다.유난히 포근했던 겨울과 갑자기 따뜻해진 날씨로 인해 올 봄꽃 개화 시기는 평년보다 나흘 안팎 빨라질 것으로 예상된다. 이에 따라 서울숲의 튤립 또한 작년보다 일주일 앞당겨진 4월 2째 주 개화가 시작돼 3-4째 주에 절정을 이룰 것으로 보인다.튤립은 가을에 알뿌리를 식재하여 추운 겨울을 이겨내고 그 다음 해 봄에 꽃을 피운다. 지난 가을 서울숲과 자원봉사자의 손으로 심은 총 38종, 8만5000개의 튤립 구근이 올해도 어김없이 서울숲을 형형색색 물들일 예정이다. 또

경기도 광주에 자리한 화담숲이 겨울 휴장 기간을 끝내고 새봄을 맞이하며 오는 9일 개장한다.화담숲은 LG상록재단이 자연생태환경 복원과 보호를 위한 공익사업의 일환으로 설립해 운영하는 생태수목원이다.135만5372㎡(약 41만평) 공간에 소나무원, 이끼원, 반딧불이원 등 다채로운 15개의 테마원들이 어우러져 도심 속 힐링 공간으로 주목 받고 있다.지난해엔 문화체육관광부와 한국관광공사가 선정한 우리나라 대표 관광명소인 '한국관광 100선'에 선정되기도 했다.겨우내 준비를 마친 화담숲은 올해에도 다채로운 볼거리로 관람객들을

해양수산부는 봄을 맞아 아름다운 꽃과 해안 절경을 함께 즐길 수 있는 ‘봄에 가고 싶은, 꽃보다 아름다운 섬’ 7선을 선정했다. 봄꽃의 대표주자라 할 수 있는 벚꽃 외에도 동백꽃, 진달래, 수선화, 유채꽃 등을 바다 한 가운데에서 감상할 수 있는 특별한 섬들을 소개하고 있다.인천광역시 옹진군 자월도는 봄철에 해안가 도로를 따라 벚꽃이 만개하여, 사진 촬영은 물론 자전거를 타면서 벚꽃의 향기를 느끼기에 좋은 곳이다. 또한 낙조가 아름다운 장골해수욕장, 조개잡이 체험, 국사봉 트래킹 등 즐길 거리가 다양하고, 인천광역시가 지정한 자월도

양 한 마리, 양 두 마리, 양 세 마리. 양들들 푸른 초원에서 한가로이 풀을 뜯는다. 남해 여행에서 빼어놓을 수 없는 양떼목장. 양들과 친해지기 위해서는 사료를 한바가지 들고 가야 한다.사람도 친해지려면 밥을 같이 먹던가, 차를 같이 마시던가 하면 금세 가까워지는 것처럼.밥을 같이 먹는다는 건 ‘나, 너랑 잘 지내고 싶어’하는 무언의 신호이며 상대와 스스럼없이 편해지기 위한 방법이다. 불편한 사람과는 밥을 먹으면 체하거나 다시는 먹고 싶지 않아 피하게 되는 것과 정 반대이다.양도 마찬가지다. 양 먹이를 먼저 내밀며 ‘너랑 친해지고

아기들이 흔히 경험하는 땀띠는 아기들의 땀샘 기능이 원활하지 못해 땀샘 구멍이 막혀 물집이나 염증이 생기는 피부 질환이다. 땀띠는 피부 바깥층인 각질층에 작은 수정처럼 투명한 수포가 발생하는 것이 특징인데, 이를 자주 긁어 염증이 생기면 이곳에 세균이 침입하여 물집이 피부 주위 전체로 퍼질 수 있는 위험이 있다.피부과전문의 최정휘 원장(하남 미사지구 강변도시 눈꽃피부과의원)은 "땀띠는 보습제, 먹는 약과 연고로 나을 수 있는 질환이지만 자꾸 땀띠가 재발한다면 아토피피부염을 의심해보아야 한다"고 밝혔다.최정휘 원장은 “접촉 피부염,

지난 한 해 생활체육에 참여한 장애인은 4명중 1명에 그친 것으로 나타났다. 또 생활체육 전문지도자로부터 지도를 받은 경험은 7.3%에 그쳤다.문화체육관광부는 대한장애인체육회와 함께 전국 등록 재가(在家) 장애인 5천명을 대상으로 ‘2018년 장애인 생활체육 실태조사’를 실시한 결과를 10일 발표했다.이에 따르면 주 2회 이상, 1회당 30분 이상 운동을 하는 장애인은 23.8%로 지난 2017년 대비 3.7%포인트 증가했다. 이는 10년 전인 2009년에 기록한 7%에 비해 3배 이상 증가한 수치다.이번 장애인 생활체육 실태조사는

수능 끝난 수험생은 속이 후련하기도 하고 허전하기도 할 텐데요. 수능 끝났으니 잠시 쉬는 시간을 가지고 그동안 긴장했던 몸과 마음을 위로해 주면 좋을 것 같아요. 장애학생도 수능을 봤을 텐데요. 편한 마음으로 여행 떠나도 좋을 것 같아요. 장애인은 여행하고 싶은 곳과 여행하기 좋은 곳으로 나뉘는데요. 장애학생들도 편하게 여행 할 수 있는 곳으로 여행 떠나 볼게요.특히 휠체어를 사용하는 장애인이 여행하기 좋은 곳이 있는데요. 여행지 까지 이동하기 편리하고 숙박이나, 식당, 화장실이 잘 갖춰져 있는 곳입니다. 몰런 여행지에서도 물리적

겨울철 산행 시 철저한 대비 등 등산객들의 주의가 요구된다.환경부 산하 국립공원관리공단은 겨울철 국립공원 산행 안전사고의 대부분은 골절과 상처로 사고 예방을 위해 자신의 체력에 맞는 탐방계획을 수립하고 방한복장을 갖추는 등 충분한 준비가 필요하다고 17일 밝혔다.국립공원관리공단이 지난 2013년부터 5년간 국립공원 내에서 발생한 1천80건의 안전사고를 분석한 결과에 따르면 12월부터 2월까지 겨울철에 발생한 피해가 전체의 16.8%인 181건을 차지하는 것으로 나타났다.겨울철에 발생한 안전사고 181건 중 골절은 전체의 59%인 1

만성질환자의 구급활동이 12월에 가장 많고 겨울철 빙판길 낙상사고가 해를 거듭할 수록 늘고 있는 것으로 나타났다.서울시 소방재난본부는 최근 3년간 질병별 구급활동 현황에 대한 통계를 분석한 결과를 3일 발표했다.최근 3년간 119구급대는 157만9천975건을 출동했으며, 이송환자수는 95만2천202명으로 연평균 31만7천400명, 일일평균 869명을 이송했다. 구급출동 건수는 지난 2015년 50만6천546건, 2016년 52만8천247건, 2017년 54만5천182건으로 매년 증가하고 있다.119구급활동 세부현황을 보면 만성질환자

여행을 나눈다는 것은 참 의미 있는 일이다.세상에 모든 것은 서로 나눔으로서 가치가 더 해 지기 때문이다여행도 마찬가지다.여행의 기술을 나누고여행의 재원을 나누고여행의 자원도 나눈다.누구에게는 여행은 언제든 떠날 수 있는 환경 이지만누군가에게는 집 밖을 나선 다는 것은 큰 모험이고 걱정이다.장애인에게 여행은 세상에 존재하는 물리적 방해물과 인식의 오류가 너무 많기 때문이다.그 많은 방해물을 넘어서는 나눔 여행은관광약자에게 인식의 영토를 넓히고 문화의 지평을 넓히는 세상 밖 교실이다.나눔 여행은 좁은 공간을 벗어나세상이라는 날것의 공

겨울철 자주 발생하는 노로바이러스 식중독이 올 겨울에도 유행할 것으로 보여 각별한 주의가 요구된다.6일 식품의약품안전처(처장 류영진, 이하 식약처)는 겨울철에도 노로바이러스 감염으로 추정되는 식중독 의심환자가 지속적으로 발생해 올바른 손씻기 등 개인위생 수칙을 철저히 지켜줄 것을 당부했다.지난 2013년부터 2017년까지 최근 5년간 식중독 발생 통계에 따르면 노로바이러스 식중독은 매년 평균 50건(1천099명)이 발생했다. 이 중 11월에 6건(128명), 12월에는 11건(218명), 1월 9건(115명), 2월 3건(29명)으

자동차를 운전하다 교통사고를 당하게 되면 냉정하게 대처한다는 것은 생각처럼 쉽지 않다. 주변 사람들로부터 주어들은 이야기는 그다지 도움이 되지 않는다. 특히 현장에서 사고 당사자들이 감정적인 다툼으로 마음의 상처와 갈등을 남기는 것은 옳지 않다. 가입한 자동차 보험사의 긴급출동서비스를 받는 것이 가장 좋은 방법이다.우리가 살고 있는 대한민국은 등록 차량 2천만대가 훌쩍 넘어선 가히 자동차 홍수시대라고 할 수 있다. 차량을 2대 이상 보유하고 있는 집이 한 두 가구가 아니다. 자동차는 편리함을 주는 반면 차량에 대해 너무 모르고 운전

가을이 색동옷을 갈아입으려 준비가 한창이다. 계절의 경계에 선 어느 날, 강 따라 물 따라 춘천으로 달려갔다. 경춘 전철과 ITX 청춘열차가 운행하면서 춘천여행이 한결 가벼워 졌고 춘천역에서 소양호 까지 저상버스도 수시로 운행돼 관광약자 이동이 한결 부드러워 졌다. 춘천하면 소양호수와 댐을 빼 놓을 수 없다. 소양 땜은 천구백 육십 년대 근대화와 산업화를 위해 사회 기반시설을 필요로 하는 사회적 여건으로 댐 건설이 시작됐다. 댐이 만들어지면서 인근에 수많은 마을이 물속에 잠겼고 일대는 호수가 생겨났다. 구불구불, 구불 길을 따라 댐

우울증은 우울감, 의욕저하, 흥미 상실, 수면장애 등을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신, 신체 증상을 일으켜 일상생활의 저하를 가져오는 질환을 말한다. 우울증은 일시적인 우울감과는 다르며 개인적인 의지로 없앨 수 있는 것은 아니라고 전문가들은 말하고 있다.국민건강보험공단(이사장 김용익)은 건강보험 빅데이터를 분석한 결과 우울증으로 인한 건강보험 진료환자가 2012년 58만8천명에서 2017년 68만1천명으로 늘어나 15.8% 증가했다고 밝혔다.남성은 2012년 18만2천명에서 2017년 22만6천명으로 24.0% 증가하고,

창평 삼지내 마을은 느린 삶을 추구한다. 옛 건물을 보존하고, 옛 먹을거리를 지켜내며 이어가고, 깨끗한 환경은 지키고 만들어낸다. 느린 삶을 실천하는 슬로우 시티 삼지내 마을은 우리 것을 소중히 여겨 대를 이어 보존한다. 삼지내 마을에서는 바람도 천천히 불어오고 구름도 느리게 흘러간다. 슬로시티는 달팽이처럼 느리지만 목적지에 끝까지 가고야 만다는 가치이다. 삼지내 마을과 딱 맞아 떨어지는 가치 이어서 세계는 주목하고 아시아 최초로 슬로우 시티로 지정됐다. 슬로우 시티는 전 세계적으로 옛것을 지키며 느린 삶을 살아가는 마을을 지정해

글 전윤선(장애인 여행작가 / 한국접근가능한관광네트워크 대표)계절의 경계가 사라진지 오래된 것 같다. 가마솥 같은 폭염이 연일 절정으로 치달으며 도심을 마비시킨다. 남극 얼음 절반은 녹아내렸다고 하고, 북극엔 곰이 살 곳도, 먹을 것도 없어 굶어죽었다는 소식이 전해진다. 연일 이어지는 불볕더위에 전력 소모량은 기록을 갱신하며 긴장을 늦출 수 없다. 도심에서는 더위를 피해 낮 밤을 가리지 않고 야외로 쏟아져 나오고 본격적인 휴가철이라 도심은 한가하다. 더위를 피해 바다로 떠나면 지친 몸과 마음은 홀가분해 질 것이다. 올해도 어김없이

글로벌 주방용품 리더 기업 코렐 브랜드(Corelle Brands)의 식기 브랜드 파워 1위의 코렐(Corelle)이 키친웨어 카테고리에서의 노하우와 고객 신뢰를 바탕으로 새로운 쿡웨어 브랜드 코렐쿡(Corelle Cook)을 론칭, 첫 라인업으로 프라이팬 ‘코렐쿡 티타늄 플라즈마(Corelle Cook Titanum Plasma)’를 출시한다.‘코렐쿡 티타늄 플라즈마’는 인체에 무해한 금속인 티타늄을 사용해 내식성 및 내구성을 향상시킨 제품이다. 티타늄 파우더를 이용한 1만6천도 초고열의 플라즈마 공법으로 음식이 직접 닿는 내부

연일 무더위가 계속되면서 피서객이 급증하는 8월 서울시가 혹서기와 여름 휴가철의 차량관리법과 발생하기 쉬운 교통사고 사례를 소개했다.먼저 여름휴가를 안전하고 즐겁게 보내려면 출발 전 차량 점검이 필수다.타이어는 무더위로 달궈진 아스팔트에 직접 접촉하는 만큼 고온으로 인한 변형 가능성이 높다. 마모상태 확인은 물론 공기압을 평소보다 10% 높게 충전하는 것이 국지성 호우나 태풍 상륙 시 수막현상을 줄이는데 도움이 된다. 점검은 엔진이 완전히 식은 상태에서 해야 한다. 후드 아래 모든 벨트와 호스도 온도변화에 민감한 고무소재에 균열이나

은어와 사람, 자연이 함께 어우러지는 생태체험형 행사로 자리매김한 2018 봉화은어축제가 28일 개막했다.올해로 20회를 맞이한 봉화은어축제는 내성천을 중심으로 건강과 재미, 휴식을 제공하는 다채로운 행사를 펼치면서 4년 연속 문화체육관광부 우수축제로 선정되는 등 전국적인 생태자연 축제로 자리잡았다는 평가를 받고 있다.2018년 봉화은어축제는 ‘기다려온 맑은 여름! 다시 돌아온 봉화 은어!’라는 슬로건 아래 은어반두잡이, 은어맨손잡이, 은어학교, 다슬기잡이, 은어캐릭터 페이스페인팅·천연염색 체험 등 다양한 참여 행사를 중심으로 8월

경주 그곳에 동해바다가 있다경주 그곳에 주상절리가 있다경주 그곳에 읍천항구가 있다 경주 끝자락엔 바다에 기대어 사는 사람들과 해녀가 있다는 건 생각지도 못 했다.경주역에서 40분 남짓 동쪽으로 향하면 읍천항이 있다. 이곳엔 30여명의 해녀가 물질로 생계를 꾸려간다. 읍천항엔 이른 봄부터 초여름까지 돌미역 채취기간이라 지나가는 강아지 손이라도 빌릴 판이라고 한다. 해녀는 바다에서 미역을 따 뭍으로 건저내면 기다리고 있던 동네 남정네와 아낙들은 바지런히 손질해 볕 좋은 곳에 널어놓는다. 생미역은 바닷바람과 봄볕에 사나흘간 잘 말리면 질